Ranking das Melhores Bikes Spinning
Conheça as 3 melhores bikes spinning e quais são os principais recursos e características para treino em casa.
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treino em casa
5 Dicas espertas para arrasar nas compras Black Friday!
E aí, pessoal! A Black Friday está quase chegando, e sabemos que você está ansioso para conseguir aquele equipamento fitness dos sonhos com descontos incríveis. Pensando nisso eu trouxe cinco dicas super espertas para você aproveitar ao máximo essa data e garantir que sua Black Friday seja um sucesso fitness.
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Review completo da bike de Spinning Nova S1X Speedo
Hoje eu vim falar sobre a nova bike de Spinning S1X da Speedo. Eu testei pessoalmente a nova bike e trouxe nesse post todos os detalhes sobre o equipamento, além de dicas importantes para quem está buscando uma Spinning, ela é perfeita para quem quer se exercitar sem sair de casa.
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REVIEW COMPLETO – ELÍPTICO STARKE HOME SH30
Vim falar de mais um elíptico para vocês hoje. O Elíptico Starke Home SH30, um elíptico em uma faixa de preço bem intermediária, mas que eu já posso adiantar que me surpreendeu com sua qualidade, robustez e segurança! 💪 Antes de mais nada, já vou começar trazendo um vídeo bem legal, para vocês já darem
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Review – Elíptico SPEEDO E103
Depois que eu escrevi o post Esteira Boa e Barata venho recebendo vários pedidos para indicar outros equipamentos legais, que confio, de qualidade e mais acessíveis! Então, depois de ter testado, me sinto segura para falar um pouco desse elíptico para vocês! 😉 Antes de falar do aparelho, uma dica super importante!! Sempre pesquisem avaliações
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Qual Melhor Elíptico Residencial – Ranking 2025
Confira o ranking dos melhores elípticos para 2025! Descubra dicas e recursos dos modelos top para treino em casa e vida saudável. Veja agora!
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Qual a melhor Bicicleta Ergométrica para casa?
Aqui vai mais um post com diversas dicas, para escolher a melhor bicicleta ergométrica para sua casa sem medo! Quando fazemos uma busca na internet, por bicicletas ergométricas, vem um mundo de opções, vários modelos, marcas, cores, preços…é difícil entender qual a melhor né? 😕 Por isso, segue aqui comigo que vou te dar várias
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8 Dicas para comprar um Elíptico para casa
Hoje eu trouxe DICAS importantes para você levar em consideração na hora de comprar seu elíptico e não errar na escolha! Neste post vou focar na linha de compactos (elípticos que chamamos de entrada) e com melhor custo benefício, mas tenho aqui no blog um post completinho e atualizado, com o Ranking dos Melhores Elípticos.
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DOGA: 10 razões para fazer Yoga com o seu pet
Muitos estão se tornando adeptos do DOGA (cão em inglês + yoga), mas quais seriam as razões desse novo interesse? Praticar atividades físicas e ter bichinhos de estimação nos proporciona um coração mais saudável e, a Associação Americana do Coração, em estudos preliminares, revelou que os cachorros diminuem nossos sintomas de stress e depressão. Essa
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