O que é Janeiro Branco? Janeiro Branco é uma baita campanha que nasceu pra lembrar a gente de cuidar da saúde mental. 👏 Afinal, saúde mental é tão importante quanto cuidar do corpo, né? E janeiro, o primeiro mês do ano, é perfeito pra isso! É aquela época em que reavaliamos a vida, criamos metas […]
Janeiro Branco: A importância da atividade física para a saúde mental Read More »
Conheça 4 vantagens incríveis do simulador de remo a base de água para um treino cardio eficiente, completo e relaxante em casa.
Simulador de remo à base de água: 4 vantagens incríveis para o seu treino Read More »
Conheça os 3 melhores apps de treino para usar em esteiras, bikes spinning, elípticos e remos com conectividade Bluetooth.
Top 3 aplicativos para treinar Read More »
Entenda melhor quais são os equipamentos de academia, para uso residencial, mais indicados para quem está iniciando uma rotina com atividade física regular.
Os melhores equipamentos fitness para iniciantes Read More »
Oie, vocês estão bem? Hoje eu vim falar sobre um assunto que tem aparecido bastante nas minhas conversas com vocês: bicicletas ergométricas e bikes spinning silenciosas! 🚴 E se você está montando um cantinho fitness em casa e quer treinar sem fazer barulho, vem comigo porque esse post é pra você! Vamos descobrir
O que torna uma bicicleta ergométrica silenciosa Read More »
Oie, vocês estão bem? 😊 Vocês sabem que eu adoro compartilhar com vocês as últimas novidades do mundo fitness, e hoje eu vim falar sobre dois lançamentos que vão transformar os seus treinos em casa: a Bicicleta Ergométrica Mormaii Motion-B e o Elíptico Mormaii Motion-E. Assim que experimentei esses novos equipamentos, fiquei super animada para
Motion Mormaii: uma linha apaixonante Read More »
Oie, pessoal! Tudo bem? 😁 Você já pensou que a correria do dia a dia, muitas vezes, é a grande vilã para conseguirmos manter uma atividade física mais regular? Por isso, investir em uma esteira ergométrica residencial é uma excelente opção para nos manter ativos sempre. Mas, com tantas opções por aí, é fácil ficar
5 Dicas para escolher a esteira perfeita Read More »
