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Review – Esteiras T81 e T82 Johnson

Oieee, Hoje darei mais detalhes sobre dois modelos de esteiras da Johnson! Sempre recebo dúvidas sobre alguns modelos de aparelhos fitness e nesse post vou responder sobre as esteiras T81 e T82 da Johnson! Como expliquei no post “Qual Melhor Esteira – Ranking 2022”, é muito importante saber primeiramente qual modalidade de esteira você está

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O que é uma Air Bike? Qual a Melhor Air Bike para Comprar?

O post de hoje será sobre essa bike que faz tanto sucesso em boxes de crossfit, studios… A Air Bike é uma bicicleta com sistema de resistência a AR, com braços, possibilitando um movimento simultâneo de braços e pernas, ou seja, quer suar a camisa, exercitar cardio e fortalecer a musculatura? Então está na busca

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DOGA: 10 razões para fazer Yoga com o seu pet

Muitos estão se tornando adeptos do DOGA (cão em inglês + yoga), mas quais seriam as razões desse novo interesse? Praticar atividades físicas e ter bichinhos de estimação nos proporciona um coração mais saudável e, a Associação Americana do Coração, em estudos preliminares, revelou que os cachorros diminuem nossos sintomas de stress e depressão. Essa

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