Oie, vocês estão bem?
Hoje eu vim falar sobre as 3 melhores bikes para treino spinning em casa. Então, para os ciclistas de plantão, olhos abertos para essas dicas e informações! Bora? 🚴♀️
Separamos 3 modelos de 2 marcas com melhor avaliação no momento e, claro, com melhor custo-benefício do mercado. 😉
Um grande diferencial das três bikes é o conforto e o silêncio ao pedalar, perfeitas para quem mora em apartamento e quer treinar em qualquer horário, inclusive de madrugada!💪
Vamos começar pela linha da Speedo com 2 bikes spinning, que por sinal estão esteticamente bem bonitas e modernas, além de serem excelentes! E o terceiro modelo é da Schwinn, uma marca bem conhecida.
Aproveitando que estamos falando da marca SPEEDO, vale a pena ressaltar que além de ser reconhecida mundialmente, a SPEEDO vem ganhando os corações do mundo fitness, pela forte curadoria dos equipamentos, qualidade e autoridade na mecânica dos equipamentos, hoje já é possível ver a marca em grandes redes de academia por exemplo, como Bluefit, Panobianco, entre outras.
Vamos às características específicas de cada!
Bike Speedo S103, a campeã em custo-benefício
Como já falei em outro post, um dos pontos altos dessa bike é a conexão Bluetooth e compatibilidade com aplicativos de treino. Com esse recurso você consegue conectar o seu celular muito fácil e ter os seus resultados do seu treino todo dia na palma da sua mão.
Além disso, é possível espelhar seu celular em uma smart TV. Já pensou que máximo você poder treinar e assistir suas séries favoritas ou, ainda, simular um trajeto real com os Apps de treino em tela grande? SENSACIONAL!!!
Com os Apps de treino Kinomap ou Zwift, compatíveis com a bike S103, você consegue: configurar o seu nível de treino; definir objetivos; acompanhar o seu desempenho; participar de provas on-line com os amigos; e até escolher percursos em mais de 90 países. Já imaginou se exercitar e ainda passear pelo mundo? Demais, né?! 🤩📱
Comparando com outras bikes equivalentes no mercado, este modelo se destaca pela robustez e pela quantidade de recursos. É uma bike completa, compacta e com preço mais acessível! Excelente opção!!!
Vamos conhecer mais sobre as especificações dela:
- Banco super macio com acabamento reforçado, além de ajuste vertical e horizontal;
- Pedal texturizado com firma pé para maior estabilidade;
- Botão de freio de segurança que interrompe a bike imediatamente, ideal para quem gosta de fazer tiros de alguns minutos;
- Suporte para garrafa d’água, super prático para treinos mais longos;
- Pintura eletrostática que proporciona maior durabilidade e resistência a impactos, oxidação e raios UV, além de ser menos prejudicial ao meio ambiente no processo de fabricação da bike;
- Guidão com ajuste de altura para uma pegada mais confortável e suporte para celular ou tablet;
- Painel LCD com informações de tempo, distância, calorias, velocidade e batimentos cardíacos;
- Rodinhas para transporte que facilitam a movimentação da bike para mudar de local;
- Preço em torno de R$4.000,00.
Bike Speedo S1X, a preferida em conforto
Antes de mais nada, vou avisar que já fiz um review suuuper detalhado da bike S1X aqui no blog, então caso você fique com alguma dúvida, é só dar uma passadinha por lá, ok?!
Mas, de qualquer forma, vou relembrar aqui alguns pontos que fazem da S1X uma das minhas queridinhas também! 😍
Uma das vantagens dessa bike spinning que mais se destaca, é o conforto durante as pedalas. Por ter resistência magnética ela é bem mais leve e fácil de controlar do que a resistência mecânica, muito comum em outras bikes da mesma categoria.
E, se você está se perguntando o que é resistência magnética, eu aproveito pra te explicar um pouquinho porque esse recurso é um baita diferencial!
🧲 A resistência de um aparelho é o que aumenta ou diminui os níveis de dificuldade do exercício e, no caso da resistência magnética, ela é feita através de um sistema de imãs que se aproximam ou se afastam do disco, mas sem precisar encostar nele. E isso traz duas grandes vantagens para o aparelho, o primeiro é que esse sistema deixa a pedalada muito mais suave e sem trancos.
É por esse motivo, que a bike S1X é mega confortável durante o treino. E não confunda conforto com baixa intensidade hein?!! 👀 A resistência magnética dessa bike permite o ajuste de forma gradual para uma intensidade maior ou menor, ou seja, para treinos mais leves ou intensos, como preferir.
A conectividade também chegou com tudo na bike S1X!📱
Ela também possui Bluetooth integrado e compatível com os aplicativos Zwift, Kinomap e iConsole, para treinos mais interativos, desafiadores e estimulantes como expliquei acima. Dessa forma, a atividade física fica muito mais desafiadora, estimulante e envolvente! 🤩
Vamos conhecer os principais recursos dela:
- Banco macio, com acabamento reforçado e ajustes horizontal e vertical;
- Pedal texturizado com firma pé que dá mais firmeza e estabilidade aos pés;
- Super silenciosa por causa da sua transmissão por correia;
- Painel LCD com informações de tempo, distância, calorias, velocidade e batimentos cardíacos;
- Banco com regulagem vertical e de distância para um ajuste perfeito.
- Rodinhas para transporte que facilitam a movimentação;
- Guidão ergonômico com ajuste de altura e hand-grip*, mais confortável para a pegada durante o exercício;
- Preço em torno de R$5.000,00.
*Aqui vale lembrar que o hand-grip (as plaquinhas de metal no braço central do equipamento) é apenas para ter uma ideia de como estão os batimentos, ele não pode ser utilizado como informação médica, ok? Se você quer realmente um acompanhamento seguro dos seus batimentos o ideal é utilizar outros acessórios como uma cinta, ou um relógio que oferecem uma maior precisão na medição. 💓
Bike Schwinn IC3, a mais robusta
Essa é uma velha conhecida do mundo spinning, e se destaca principalmente por ser uma bike mais robusta e resistente para treinos mais intensos. Por isso ela tem dimensões maiores, além de ser o modelo mais pesado entre os 3 analisados aqui.
Por esse motivo, se você tem um espaço reduzido em sua casa e, em eventos em família e prefere guardar a bike de vez em quando, eu não recomendaria esse modelo. Afinal ter que carregar 45kg todo final de semana, não é legal, né?! Hehehehe.
Mas se você se considera forte o bastante💪 e busca uma bike super resistente, a Bike IC3 foi feita pra você!
- Possui resistência de progressão infinita ideal para quem gosta de superar seus limites e elevar seu treino constantemente.
- É compatível com cinta peitoral para monitoramento cardíaco, assim você pode superar seus limites com maior segurança.
- Possui pedais duplos com biqueiras de segurança que permitem realizar o treino com tênis comum ou com sapatilhas de ciclismo (opção preferida entre os ciclistas de plantão)
- O ajuste de guidão e banco possui uma regulagem milimétrica para um ajuste super mais preciso.
- Também possui suporte para garrafa, tablet ou celular.
- Preço em torno de R$7.500,00.
Um outro ponto importante a ser lembrado é que a IC3 não possui conectividade Bluetooth, por isso, se você gosta de treinos mais interativos esse não é o seu modelo de bike.
Um último ponto a se considerar, é em relação à capacidade máxima corporal de cada equipamento. Com exceção da Schwinn IC3 que suporta até 136kg, as demais comportam até 120kg, respeitar esse limite é garantir a segurança e vida útil da sua bike. Não esquece hein!! 👀
E aí, o que você achou das dicas?
Ahhh, lembrando que temos parceria com a Defitness. Trata-se de um e-commerce de produtos para atividades físicas com especialistas em Aparelhos Fitness para auxiliar vocês. É só preencher o formulário aqui embaixo para receber o seu cupom de desconto. 😉
Se quiser saber mais sobre os produtos da Defitness, você pode entrar em contato com os especialistas deles. Jóia, né? 🤩
Bjs Li